Bewust in Beweging
Persoonlijke ontwikkeling ervaren · verdiepen · integreren
Je voelt dat er iets mag bewegen. Misschien weet je al waarin, misschien nog niet. Tijdens een Ontwikkeldag onderzoek je dat door te ervaren, te oefenen en anders te kijken. Met NLP, taal, reflectie, beweging en lichaamsbewustzijn — in een kleine groep, op een bijzondere locatie.
Eerstvolgende Ontwikkeldag: zaterdag 10 oktober
Hanneke in gesprek met de groep — helder, warm en betrokken.
Oud Woelwijck in Voorschoten — ruimte om te landen.
Marijn in een één-op-één oefening — direct, scherp en met aandacht.
Aan inzicht ontbreekt het je niet. Soms ontstaat beweging pas wanneer je naast begrijpen ook gaat ervaren, onderzoeken en uitproberen.
Ervaar NLP en ontdek wat er gebeurt als je anders kijkt, voelt en beweegt.
Misschien herken je dat je iets met je hoofd allang begrijpt, terwijl je in de praktijk toch weer op dezelfde plek uitkomt. Of je merkt dat je anders wilt kiezen, reageren of bewegen, zonder precies te weten wat daarvoor nodig is.
Op 10 oktober ga je daar niet alleen over praten. Je gaat ervaren.
Met NLP, taal, beweging, reflectie en lichaamsbewustzijn onderzoek je wat jou beweegt, welke patronen en overtuigingen daarin meespelen en wat er gebeurt wanneer je vanuit een ander perspectief kijkt.
NLP gaat onder andere over hoe taal, gedachten, ervaringen en automatische patronen invloed hebben op hoe je kijkt, voelt en handelt. Tijdens deze Ontwikkeldag ga je dat vooral zelf ervaren: door te onderzoeken, te oefenen en uit te proberen wat er verandert wanneer je iets anders bekijkt of doet.
De dag is een fijne eerste kennismaking met onze manier van werken, en net zo waardevol als je al ervaring hebt met coaching of NLP. Je hoeft vooraf geen uitgewerkte hulpvraag te hebben. Nieuwsgierigheid naar jezelf is genoeg.
Aan het einde van de dag neem je inzicht, ervaringen en een kleine concrete beweging mee die je kunt vertalen naar je dagelijks leven.
Zo werkt aanmelden: je stuurt ons een appje, wij reageren persoonlijk en vragen je naam, adres, telefoonnummer en e-mailadres. Daarna ontvang je de factuur.
“Ik ging naar de dag met het idee om eens mee te kijken… Weken later merk ik nog steeds wat de dag me heeft gebracht.”
— Suzanne, deelnemer Verdiepingsdag · lees haar ervaringEen goede vraag hoeft niet meteen te worden beantwoord. Soms helpt het om ermee te wandelen, rustig te zitten en op te merken wat er ontstaat.
In deze korte ervaring kies je één vraag. Je onderzoekt je antwoord én hoe jouw overtuigingen, ervaringen en verwachtingen daarin meeklinken.
Een kleine oefening die je zelfstandig kunt doen … en kunt meenemen naar een volgend gesprek.
Ik neem de vraag mee Vrij te downloaden · ongeveer 10 minuten · zonder e-mailadres
Loop binnen in Atelier Louise en maak kennis met ons en met Ontwikkeldagen.
Kijk, luister en ontdek wat één vraag of een ander perspectief teweeg kan brengen.
Wat kan er ontstaan wanneer je ergens even bij stilstaat?
Soms trekt een beeld je aandacht. Een vraag blijft wat langer hangen. Of een ontmoeting laat je net iets anders kijken dan daarvoor.
Op zaterdag 12 september openen wij de deuren van Atelier Louise. Je kunt vrij binnenlopen, ons ontmoeten en ervaren hoe wij tijdens Ontwikkeldagen werken.
Verspreid door het atelier vind je plekken die uitnodigen om te kijken, te luisteren of een vraag met je mee te nemen. Je kunt een schilderij vanuit een ander perspectief bekijken, onderzoeken wat op dit moment jouw aandacht vraagt of een Ontwikkelvraag trekken.
Op verschillende momenten bieden we een korte ervaring aan. Je kunt ontdekken wat er gebeurt wanneer iemand met aandacht naar je luistert, welke ruimte een open vraag geeft of wat zichtbaar wordt wanneer je even anders kijkt.
Je kiest zelf waarbij je wilt stilstaan. Er is geen vaste route en je bepaalt zelf hoe lang je blijft. Je bent ook welkom om rond te kijken, koffie of thee te drinken en kennis met ons te maken.
Atelier Louise ligt in de tuin van het monumentale Oud Woelwijck. Tijdens Open Monumentendag is de boerderij van 11.00 tot 16.00 uur te bezichtigen. Zo kun je een bezoek aan het monument combineren met een kennismaking met Ontwikkeldagen.
Je bent welkom bij Atelier Louise, Oud Woelwijck, Essenlaan 3 in Voorschoten. Het Open Atelier is geopend van 10.00 tot 17.00 uur. De toegang is gratis en aanmelden is niet nodig.
We ontmoeten je graag op 12 september.
Hanneke van der Kooij en Marijn Blokland
Wat zet jou in beweging?
Ervaar NLP en onderzoek wat jou beweegt, welke patronen daarin meespelen en wat er gebeurt wanneer je anders kijkt, voelt en beweegt.
Ontwikkeldag: Ervaar NLP is de Ontwikkeldag waarin je zelf ervaart wat NLP in beweging kan brengen. Je hoeft NLP niet te kennen om mee te doen — nieuwsgierigheid naar jezelf is genoeg.
Je onderzoekt wat jou beweegt, welke patronen of overtuigingen je misschien onbewust tegenhouden en wat er gebeurt wanneer je vanuit een ander perspectief kijkt, voelt of beweegt. Met taal, beweging, reflectie en lichaamsbewustzijn maak je dat zelf concreet, in plaats van er alleen over te horen.
Deze dag is een fijne eerste kennismaking met onze manier van werken, en net zo waardevol als je al ervaring hebt met coaching of NLP.
Je gaat naar huis met meer inzicht, taal voor wat je voelt en een kleine concrete beweging die je kunt vertalen naar je dagelijks leven.
Eerst een vraag? App ons.
Onderzoek welke oude woorden, ervaringen of triggers je vandaag nog sturen.
Met tijdlijnwerk geef je nieuwe betekenis aan wat je niet langer hoeft mee te dragen.
Op deze Ontwikkeldag onderzoeken we hoe oude woorden, ervaringen en triggers nog invloed kunnen hebben op hoe je vandaag reageert. Soms weet je met je hoofd dat iets voorbij is, maar reageert je systeem alsof het nog steeds waar is.
We werken met taal, lichaamsbewustzijn en tijdlijnwerk. Je onderzoekt welke momenten, zinnen of betekenissen uit het verleden nog spanning, terugtrekking of onzekerheid kunnen oproepen.
Het doel is niet om het verleden opnieuw zwaar te maken, maar om te ontdekken wat je vandaag anders mag gaan dragen. Door oude woorden en triggers opnieuw te bekijken, kan er ruimte ontstaan voor een andere betekenis en een andere reactie.
Je gaat naar huis met meer zicht op wat jou triggert, welke oude woorden jou mogelijk beperken en welke nieuwe betekenis jou meer vrijheid geeft.
Welke verhalen vertel je jezelf over wie je bent, wat je kunt en wat je verdient?
Deze dag helpt je je innerlijke dialoog zachter, eerlijker en krachtiger te maken.
Deze Ontwikkeldag gaat over de verhalen die je jezelf vertelt. Over wie je bent, wat je kunt, wat je verdient en wat je misschien bent gaan geloven door ervaringen, woorden van anderen of oude patronen.
We onderzoeken hoe je innerlijke taal je gevoel, keuzes en gedrag beïnvloedt. Welke zinnen herhaal je zonder dat je het merkt? Welke overtuigingen houden je klein? En welke woorden helpen je juist om steviger, zachter en vrijer te bewegen?
We gebruiken onderdelen uit NLP, reflectie, taalonderzoek, lichaamsbewustzijn en praktische oefeningen. Deze dag wordt compacter en rustiger opgebouwd, zodat er meer ruimte is voor integratie en toepassing.
Je gaat naar huis met meer bewustzijn van je innerlijke dialoog, een aantal herformuleringen die beter kloppen en praktische handvatten om met meer mildheid en richting naar jezelf te kijken.
Ontdek wat er in een gesprek gebeurt wanneer je nieuwsgierig blijft.
Je oefent met luisteren, vragen stellen en vertragen, als ingang naar echte verbinding.
Op deze Ontwikkeldag onderzoek je wat een goede vraag in beweging kan brengen, bij jezelf en bij een ander.
Je ervaart hoe nieuwsgierigheid ruimte maakt in een gesprek, en merkt hoe vaak we reageren vanuit aannames en eigen verhalen.
Je oefent met vragen die ruimte geven, met luisteren zonder meteen in te vullen en met vertragen.
In speelse oefeningen merk je wat er verandert wanneer je met volle aandacht luistert.
Je gaat naar huis met praktische handvatten en een andere kijk op de vragen die je jezelf en anderen stelt.
Elke Ontwikkeldag is een ervaringsdag. Je werkt met een thema dat op dat moment bij jou past, en onderzoekt met NLP, taal, beweging, reflectie en lichaamsbewustzijn wat er bij jou gebeurt. Je doet, voelt, probeert uit en ontdekt wat voor jou klopt.
Binnen de Ontwikkeldagen staat de ervaring centraal. Elke dag heeft een eigen thema of richting. Je kunt de dagen los volgen, precies op het moment dat een thema bij je past. Tegelijk vullen de dagen elkaar aan: elke dag opent een andere ingang naar bewustwording en persoonlijke groei.
Theorie staat daarbij in dienst van de ervaring. Je leert door te doen, te voelen, te onderzoeken en nieuwe perspectieven uit te proberen.
Elke dag staat op zichzelf. Je kiest de dag die nu bij je past — zonder verplichte volgorde of voorkennis.
De dagen versterken elkaar ook. Hoe meer je er volgt, hoe meer verbanden je ziet — in jezelf en in de thema's.
Je werkt met je eigen thema via oefeningen en NLP-technieken, en ontdekt door zelf te doen.
Elke dag sluit af met concrete stappen. Wat heb je ontdekt? Wat neem je mee? Hoe pas je het toe?
Ervaring met NLP of coaching is niet nodig. De Ontwikkeldagen zijn voor vrouwen en mannen die:
Een Ontwikkeldag geeft ruimte om te onderzoeken, te oefenen, te ervaren en te ontdekken wat voor jou klopt.
Maximaal 12 deelnemers. Persoonlijke aandacht en ruimte om te oefenen.
Een sfeer waarin je mag onderzoeken zonder oordeel.
NLP-oefeningen die je direct kunt toepassen.
Je leert door te doen, niet alleen door te luisteren.
Ruimte om te lachen — ook als het ergens over gaat.
Elke dag sluit af met iets wat je meeneemt naar huis.
Hanneke van der Kooij
Coach, trainer & groepsbegeleider
Hanneke zorgt voor een veilige en warme sfeer. Ze stemt goed af, vindt snel de juiste taal voor wat mensen voelen en heeft ruime ervaring met groepen in uiteenlopende contexten.
Marijn Blokland
Coach, trainer & NLP-specialist
Marijn stelt vaak precies die vraag die iets losmaakt. Hij werkt direct, met humor, en heeft oog voor wat er in het lichaam speelt — zonder oordeel en zonder omwegen.
"Juist doordat ze alles zo toegankelijk brengen, durf je dieper naar jezelf te kijken. Ik hoefde het niet langer te begrijpen — ik mocht het voelen."
Ik ging naar de dag met het idee om eens mee te kijken. Wat mij direct opviel: de rust, warmte en oprechte aandacht die Hanneke en Marijn samen uitstralen. Veilig en ontspannen — met veel humor en lichtheid.
Hoewel ik zonder verwachtingen kwam, werd het een bijzondere dag. Ik kreeg inzicht na inzicht — niet omdat iemand me vertelde hoe het zat, maar doordat zij de juiste omgeving schiepen om mijn eigen antwoorden te vinden.
Weken later merk ik nog steeds wat de dag me heeft gebracht. De inzichten werken door en hebben daadwerkelijk iets in gang gezet.
Twijfel je of een dag iets voor jou is? Gun jezelf de ervaring. ❤️
— Suzanne, deelnemer Verdiepingsdag
Oud Woelwijck
Essenlaan 3
Voorschoten
Zaterdagen
10.00–17.00 uur
(onder voorbehoud)
€125 per persoon
inclusief lunch en reader
Maximaal 12 deelnemers
Persoonlijke aandacht
Lunch, koffie & thee,
begeleiding en de reader
(die je op de dag zelf ontvangt)
Via WhatsApp of mail. We reageren persoonlijk, vragen je gegevens en sturen daarna de factuur.
De Ontwikkeldagen zijn bedoeld voor persoonlijke ontwikkeling. Zit je in een zware periode? Overleg dan eerst even met ons of een Ontwikkeldag op dit moment goed voor je is.
Wil je je aanmelden voor een dag? Stuur ons een bericht. Heb je eerst een vraag of wil je even overleggen welke dag bij je past? Ook dan horen we graag van je.
Liever mailen? Stuur ons een mail.
Hanneke en Marijn reageren altijd persoonlijk.
